【晚八点红包】你认为多睡和少睡，哪个对健康影响大？你平时睡几个小时？

想太多2 · 发表于 2024-1-9 20:02:21

肯定是少睡影响大些

上官逸浪 · 发表于 2024-1-9 20:02:28

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老黄8 · 发表于 2024-1-9 20:02:44

多睡和少睡都不可取，我认为成年人睡5一6个小时的觉足够，关键是睡眼质量。

冉哥 · 发表于 2024-1-9 20:03:28

基本每晚保持睡七小时

好运人生 · 发表于 2024-1-9 20:04:03

保证正常睡眠就好了吧，我每天睡八小时

随波逐流 · 发表于 2024-1-9 20:04:15

七八个小时好

百善孝为先 · 发表于 2024-1-9 20:04:29

二天还要问一天吃几碗饭喔

家有儿女 · 发表于 2024-1-9 20:05:42

6、7个小时

想念你 · 发表于 2024-1-9 20:06:41

少睡点，

杨兰兰1 · 发表于 2024-1-9 20:08:02

7-8小时。

上官逸浪上官逸浪当前离线积分 4096 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2024-1-9 20:02:28 来自手机 \| 显示全部楼层 `IP:重庆`\| 来自重庆提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(0) 收起回复 B Color Smilies 还可输入个字符
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