【晚八点红包】你认为多睡和少睡，哪个对健康影响大？你平时睡几个小时？

钱包鼓鼓的小二 · 发表于 2024-1-9 08:44:40

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@涪友们，
你认为多睡和少睡，哪个对健康影响大？你平时睡几个小时？
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涪陵好人 · 发表于 2024-1-9 08:55:22

家有学生，晚上十一点50几才睡觉，早上6.25起床，搞得我也这么晚睡，这么早起，你说着得住不，这么搞，身体要着搞垮

彭niannian · 发表于 2024-1-9 09:18:27

睡多睡少都不好，每天保证八个小时就好了

偷得浮生半日闲 · 发表于 2024-1-9 09:29:42

应该是少睡影响健康，一般睡八个小时

橘子猫 · 发表于 2024-1-9 09:33:47

不知道哟

橘子猫 · 发表于 2024-1-9 09:33:57

不晓得！

橘子猫 · 发表于 2024-1-9 09:34:08

不太了解

乌溜溜的大眼睛 · 发表于 2024-1-9 09:39:42

六七个小时

乌溜溜的大眼睛 · 发表于 2024-1-9 09:40:03

多睡比较好

啵脸皮 · 发表于 2024-1-9 09:42:09

保证正常睡眠就好了吧，我每天睡八小时