【晚八点红包】说说每周你会运动多久？分享一下你的减肥秘诀

鼠你快乐 · 发表于 2023-5-9 12:38:30

都没运动过

@过好每一天 · 发表于 2023-5-9 12:51:05

在线求个好的减肥方法。。

power` · 发表于 2023-5-9 12:52:56

大家有什么妙招只瘦肚子？

张波。 · 发表于 2023-5-9 12:59:03

没时间运动

袁世乾v7h · 发表于 2023-5-9 13:04:45

每天晚饭后下楼在易家坝或泽胜广场或桥达漫或涪陵体育场，走一两个小时的路，再回家洗漱睡觉。一般10点半上床，睡觉的质量高，休息时间长，第二天6点20分左右起床，精神满满的。

hxmwing · 发表于 2023-5-9 13:13:48

减不下来

雨天的雪 · 发表于 2023-5-9 13:21:39

没怎么运动，算吗

。。。。1gn · 发表于 2023-5-9 13:25:28

没时间运动，回了家完全不想动弹。。

哥一片天 · 发表于 2023-5-9 13:43:14

天天运动致少二小时

来自江东插旗 · 发表于 2023-5-9 13:45:18

等我减肥了再分享。

[涪风杂谈] 【晚八点红包】说说每周你会运动多久？分享一下你的减肥秘诀