【晚8点红包】越长大失眠现象就越多，你失眠吗？面对失眠你有什么好办法？

刘某 · 发表于 2025-12-7 11:38:33

喝醉了更容易睡觉

仙仙姐姐 · 发表于 2025-12-7 11:40:53

我一般不失眠

chongqing_fulin · 发表于 2025-12-7 11:48:15

能吃能睡。好得很

chongqing_fulin · 发表于 2025-12-7 11:48:30

倒头就睡

王容@大大 · 发表于 2025-12-7 11:53:28

经常失眠，睡不着窝铺盖里看手机，要么吃点维C和谷维康

跨越乌江 · 发表于 2025-12-7 12:10:48

退休之前，因为工作忙碌，从没有失眠现象，总是感觉瞌睡没有睡够。
退休三年后，才产生失眠现象。但也只能是晚睡晚起。
再后来，生病了，随之就经常失眠啦。不过，感觉睡眠还是比较充足。

默心 · 发表于 2025-12-7 12:24:07

失眠是想得太多

不去想想不了 · 发表于 2025-12-7 12:51:06

睡眠不好，经常梦来梦去，不过通常白天不用回忆，基本都忘了

锋子 · 发表于 2025-12-7 13:04:54

年纪越大，瞌睡越少

陈正强 · 发表于 2025-12-7 13:31:28

没有办法

客服电话