求助，产后抑郁焦虑怎么办(心理咨询熊老师已回复)

天黑请闭眼 · 发表于 2022-11-25 19:25:11

咨询下心理医生

长江岸边的石头 · 发表于 2022-11-25 19:39:21

静静，再静静

和睦大家庭 · 发表于 2022-11-25 20:02:17

婆子妈病了该老人公照顾撒，你还要带两个孩子，怎么照顾得到她嘛，确实不讲理，实在不行给她吵一架，不要受他们欺负

绿色方舟 · 发表于 2022-11-25 21:02:23

看看心里医生，调整情绪，和你老公商量商量，不管是照顾老人和带孩子，能不能想办法解决一下实际问题，帮你减轻精神压力

习惯了孤独 · 发表于 2022-11-26 13:23:45

心态好点

心理咨询熊老师 · 发表于 2022-11-28 09:47:39

疫情期间重庆市开通了一些心理公益热线，可拨打这些电话获得帮助。
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心理咨询熊老师 · 发表于 2022-11-28 10:07:08

如果你有需要可拔打，涪陵区幸福“家”油站服务热线：17880288254。有专业的心理工作者为你服务。

小黑哥4 · 发表于 2022-12-13 08:03:24

恐惧症状轻微

涨得有点多 · 发表于 2023-2-8 20:36:46

楼主就是压力太大承受不过来了。其实你能意识到自己情绪不好吼小孩不对起码说明你还没失理智。或者说你不是真正在怪小孩只是气话。所以你的压力其实主要是婆家这边。这里有一个问题你跟婆家相处其实最关键的一个人是你老公你老公才是中间那个缓冲环节但你老公不在你老公对你跟婆家的态度你也一句不提，姑且就当作你老公把问题甩给你不管了。你在强调你忍不了了说明这个问题以前靠忍能解决现在忍不了了。能忍就忍忍不了就换个思路。

49953085 · 发表于 2023-10-9 20:45:36

想想你妈是怎样带大你的

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