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【晚八点红包】从奶茶、甜品到主食,不少人开始刻意戒糖,你会主动控糖吗?

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发表于 2026-9-24 20:48:11 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
不刻意戒糖!也不刻意多糖!
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发表于 2026-9-24 20:49:54 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
不喜欢吃糖
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发表于 2026-9-24 20:55:06 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
一般不是患有严重糖尿病不需控糖,身体正常情况糖可从食物中提取,糖含多时可转化成人体可需的蛋白质。食物含糖可多了,如麦,玉米,红薯,……,根据身体需求而转换。
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发表于 2026-9-24 20:58:10 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
不会,有喜欢的随便吃
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发表于 2026-9-24 20:58:41 来自手机 | 显示全部楼层 IP:| 来自重庆
尽量少吃甜食
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发表于 2026-9-24 21:03:35 来自手机 | 显示全部楼层 IP:| 来自重庆
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