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拿手蛋炒饭,夯!

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发表于 2026-5-26 11:50:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:重庆| 来自重庆

 最喜欢自己炒的蛋炒饭了,精髓就是要很多葱葱,小葱更好,特别香!

蛋不要打散,直接油热了下锅,稍微定型的时候滑散。然后倒入米饭,捣碎,炒散,放入盐和生抽,再放入葱花,炒炒炒,最后要出锅的时候再放一遍葱花。好吃得很!

 

 

 

 

 

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发表于 2026-5-26 12:53:05 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
老年人不宜吃蛋炒饭,升糖快。
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两江三岸 : 对头,鸡蛋炒饭,血糖升得快。
2026-5-26 21:09 来自重庆 回复
环儿姐姐 : 把米饭冻过再炒。
2026-5-27 06:22 来自重庆 回复
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发表于 2026-5-26 14:42:42 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
这个可以有
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