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【晚8点红包】@涪陵人 全民健身，健康带来快乐，你们每天怎么锻炼身体？

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发表于 2026-5-20 22:00:26 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
快走   
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发表于 2026-5-20 22:00:40 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
跳健身操，撸铁。有氧无氧结合运动
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power`
发表于 2026-5-20 22:01:51 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
腿个万把步
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中华V5
发表于 2026-5-20 22:03:55 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
今天做了两组俯卧撑
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发表于 2026-5-20 22:06:07 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
走路锻炼身体，晚饭后快走40分钟
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发表于 2026-5-20 22:06:16 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
我们上班就顺带把健身也做了
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发表于 2026-5-20 22:08:21 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
30度的高温，天天去游泳，是走路
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