不想倾诉的日子，就用一顿饭治愈自己

冷清秋 · 发表于 2026-1-9 16:58:17

最近上班真的忙到飞起，压力大到不想跟任何人说话，连刷手机都觉得累。

昨天下班回家，瘫在沙发上 emo 了半小时，突然就想钻进厨房折腾点啥。

系上围裙，从冰箱里翻出青菜、番茄、鸡蛋，还有前几天买的五花肉。洗菜的时候听着水流哗啦啦的声音，切菜的时候听着刀和案板碰撞的哒哒声，整个人慢慢就静下来了。

炒点自己喜欢吃的菜，看着平平无奇的食材，在自己手里变成一桌热气腾腾的饭菜，感觉所有的烦躁和压力，都随着油烟一起飘走了。

端着碗坐在餐桌前，一口一口吃着自己做的饭，胃里暖暖的，心里也跟着踏实了。

原来不用找人倾诉，也能治愈自己。厨房真的是个神奇的地方，能把乱糟糟的心情，都煮成一碗人间烟火。

温温丸子妹 · 发表于 2026-1-9 17:12:17

可以的，

cqflxuj · 发表于 2026-1-9 19:51:11

可以可以，不错不错

漂泊的小草 · 发表于 2026-1-9 20:20:17

可以可以

想念你 · 发表于 2026-1-9 20:24:29

不错不错

飞鱼896 · 发表于 2026-1-9 20:30:27

继续努力，加油

长江岸边的石头 · 发表于 2026-1-9 20:30:30

喜欢就多吃点

zwqg · 发表于 2026-1-9 22:08:39

勤动手，拥快乐

和睦大家庭 · 发表于 2026-1-9 22:24:48

煮饭是一件很快乐的事

河水清又清 · 发表于 2026-1-9 22:40:00

可以可以

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