你们早起会喝一杯白开水吗？

独影叹 · 发表于 2025-12-29 15:18:10

你们早上醒来第一件事，会喝一杯白开水吗？

我以前是完全没这习惯，醒来要么直接刷手机，要么赶紧洗漱赶时间。直到后来听朋友说晨起喝水的好处，试着坚持了一段时间，发现变化真的很明显！

之前我偶尔会便秘，坚持喝了阵子后，排便都规律多了，肚子也不怎么胀了，真的超实用。

勇往直前 · 发表于 2025-12-29 15:47:12

喝一口吧

勇往直前 · 发表于 2025-12-29 15:47:24

多多少少喝点润润喉

仓鼠 · 发表于 2025-12-29 16:04:46

我从来不便秘，但是我习惯早上起来就喝水

cy1010100 · 发表于 2025-12-29 19:16:03

喝一口吧。

杰晨宝贝 · 发表于 2025-12-29 19:25:58

没有！！

长江岸边的石头 · 发表于 2025-12-29 19:37:02

就是没有哟

飞鱼896 · 发表于 2025-12-29 19:49:19

不可能啊

随波逐流 · 发表于 2025-12-29 20:05:19

还是可以

想念你 · 发表于 2025-12-29 20:11:37

可以可以

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