2025.4.17涪陵分院抄经书第二期圆满成功

涪陵球事

作者：孟群

拍摄：大汪

涪陵分院第二期《道德经》抄经活动圆满落幕

以笔墨承古韵，以分享悟智慧

 

 

时间：2025年4月17日上午9：00

地点：泽胜中央广场A馆B栋43楼  

参与人数：10人  

主题：抄写·诵读·分享《道德经》  

 

抄写经书的妙处

1.       专注当下  抄经需一笔一画专注书写，自然摒除杂念，类似"动态冥想"，帮助收摄心神，缓解焦虑和浮躁

抄写经书的妙处

1.        培养耐心  经文往往篇幅较长，需持之以恒完成，磨炼心性，戒除急躁。

 

抄心经的妙处

      书法提升   传统抄经讲究工整庄严，可顺便练习书法，感. 书法提升   传统抄经讲究工整庄严，可顺便练习书法，感受汉字之美

.静心抄经

   参与者们以笔墨为媒，一笔一画临摹《道德经》经典章句。在书写中沉淀心性，感受传统文化中"慢与静"的力量。  

 

静心敛神：抄写时需专注笔触与文字，能驱散杂念，让浮躁的内心快速平静下来。

 

2. 深化理解：逐字逐句誊写的过程，比单纯阅读更易体会经文深意，加深对内容的感悟。

 

培养耐心：抄经是耗时且需细致的事，长期坚持能打磨心性，提升做事的耐心与专注力。

 

沉淀情绪：烦闷或焦虑时抄经，可转移注意力，在专注中舒缓负面情绪，获得内心安稳。

 

 

收获成就感：完成一部手抄经书后，会因这份坚持与付出，产生满满的成就感与满足感。

 修身养性：在一笔一划的慢节奏里，能培养沉稳的处事心态，减少遇事急躁的情绪。

传承文化：手抄经书的过程也是接触、传承传统经典文化的一种方式，让文字的力量得以留存。

 齐声诵读

   尽管多数人坦言"读不懂深意"，但通过集体诵读，大家仍体会到经文音韵的悠远，以及老子"道法自然"的朴素哲思。  

如此高深

   "读不懂反而好！就像喝茶，不必懂茶理，先感受它的回甘。" 

心得分享

   "读到'上善若水'时，突然想到职场中的争执。水包容万物而不争，我该学会柔和的智慧。"  

 

 

 今天才真正触摸到《道德经》的温度。文字不只是符号，更是古人留给我们的对话密码。"  

 

活动意义

1. 文化传承的"破冰"尝试

   通过"书写+诵读"的沉浸式体验，降低经典入门门槛，让玄奥的哲学贴近现代生活。  

 

2 群体共修的独特能量

   10人小团体创造了专注的场域，分享环节中，一人感悟常引发多人共鸣，印证了"独学不如共修"的古训。  

 

3. 启发思考的种子

   有参与者计划结合《道德经》重读管理学书籍，亦有退休长者表示要"带着今天的问题，慢慢重读经文"。  

结语

"道可道，非常道。"这场活动或许未能"解读"经典，却让参与者触摸到传统文化生生不息的脉搏。涪陵分院将继续以创新形式，搭建古今对话的桥梁。  

 

江南一狼

这是临摹？

绿色的小蜜蜂

可以可以

河水清又清

阿弥陀佛

仓鼠

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飞鱼896

还是可以

乱世英雄

谢谢分享

乱世英雄

晓得了。

院子角

书法好的才敢去写。

zhx714662

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