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甘蔗煮水喝,补气又润燥

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发表于 2025-11-28 16:43:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:重庆| 来自重庆

冬天气干燥,喉咙干、总咳嗽的朋友,一定要试试这锅甘蔗金桔水!

做法简单到不用学:

1. 甘蔗去皮切小段(喜欢更甜的可以拍碎),金桔洗干净,用刀划2刀去籽(怕酸的可以多划几刀,煮的时候更出味);2. 把甘蔗和金桔放进锅里,加足量清水,大火煮开后转小火煮 25 分钟;3. 不用额外加糖!甘蔗的天然甜混合金桔的微酸,酸甜平衡,喝着不齁腻,还带点淡淡的果香~

 

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