苹果山药水做法超简单，润养肠胃

而长终 · 发表于 2025-11-26 15:46:07

这个配方超级简单，材料也都是家里常备的，半个苹果，两小节山药，干的新鲜的都行，4粒红枣，怕上火的话可以把核去掉，4片山楂干，再来点红糖或者冰糖调味就行了。

做法更是没什么难度，把这些东西洗干净，苹果切块，山药切段，全部丢进锅里，加水煮开后转小火慢炖半小时左右就好了，简单得不能再简单。

煮出来的味道真的很棒，清甜可口，特别开胃，苹果煮得软软的，酸甜适中，山药粉粉糯糯的，还有淡淡的清香，每喝一口都觉得暖暖的.

温温丸子妹 · 发表于 2025-11-26 16:18:45

下次试试

心柔 · 发表于 2025-11-26 16:35:11

点赞。。

漂泊的小草 · 发表于 2025-11-26 16:48:22

可以可以

仓鼠 · 发表于 2025-11-26 16:59:22

谢谢分享

河水清又清 · 发表于 2025-11-26 18:19:34

巴适得板

乌江岸边的石头 · 发表于 2025-11-26 20:08:01

喜欢就多吃点

想念你 · 发表于 2025-11-26 21:47:59

就没有了

和睦大家庭 · 发表于 2025-11-26 22:08:06

这个吃了好

高陵 · 发表于 2025-11-26 22:17:27

我知道了

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