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喜欢的味道

发表于 2025-10-12 23:54:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:重庆| 来自重庆

分享苹果和梨子的新吃法。

苹果和梨子用盐水泡一下清洗干净切成小丁

装入养生壶烧开水熬制20分钟。

核桃和腰果压碎备用（加入自己喜欢的坚果都可以）

藕粉用纯净水稀释好备用。

苹果丁和梨子丁熬好后，把稀释好的藕粉边倒边搅拌（一定要不停搅拌才没有疙瘩）

放入适量枸杞拌匀煮一两分钟即可。

晶莹剔透的样子看起都安逸，放入坚果碎和黑芝麻，熬的苹果和梨子有点微酸，加适量的蜂蜜或者白糖，尝一口真的是太棒了。

这个即能当作小甜品，也可以当作早餐，饱腹感很强，再加一个鸡蛋，整天都元气满满，你们要不要试试？

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发表于 2025-10-13 10:47:53 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆

很有同感，给你点赞哦！

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发表于 2025-10-13 11:50:10 来自手机 | 显示全部楼层 IP:| 来自重庆

谢谢分享谢谢分享！！

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