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生了孩子之后查出来腰间盘突出,你们都是怎么过来的

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发表于 2025-5-19 15:14:28 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:重庆| 来自重庆

生了孩子之后查出来腰间盘突出 ,稍微坐久或者站久一些就会腰疼不舒服,

怎么办 有没有同病相怜的朋友

但是已经无症状不影响生活的 你们都是怎么过来的 

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发表于 2025-5-19 16:13:28 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
很多人都有,我也有10几年了,只要自己注意点,不要经常弯腰,腰不要受凉,基本没有多大问题
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发表于 2025-5-19 19:05:37 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
不应该后遗症
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发表于 2025-5-19 21:51:01 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
吃点中药调理
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发表于 2025-5-20 10:25:32 来自手机 | 显示全部楼层 IP:重庆| 来自重庆
做有针对性的锻炼
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