友友们，吃过紫苏吗？？？

九七 · 发表于 2025-5-18 07:18:39

紫苏可不只是餐桌上的“颜值担当”，它的功效多到超乎想象！感冒初期，抓一把紫苏叶煮水，喝完浑身热乎乎，能帮你把寒气赶跑；肠胃不舒服时，紫苏还能缓解胀气、恶心。它富含的紫苏醛自带抗菌属性，妥妥的天然“小卫士”！

吃法也超丰富！烤肉时用紫苏叶一包，油腻感秒变清爽；做鱼、田螺时扔几片，去腥提鲜直接封神。夏天把紫苏叶洗净，加冰糖和柠檬煮成紫苏饮，冰镇后喝，解暑又解腻。喜欢动手的，还能用紫苏做酱、腌咸菜，吃饭拌面都香到跺脚！赶紧解锁紫苏的美味养生新姿势～

河水清又清 · 发表于 2025-5-18 08:31:41

不认识它

cqfl123 · 发表于 2025-5-18 08:56:04

以前煮鱼的时候放

cqfl123 · 发表于 2025-5-18 08:56:16

现在买不到

cqfl123 · 发表于 2025-5-18 08:56:33

去菜市场看到还是会买的

cqfl123 · 发表于 2025-5-18 08:56:51

一股独特的味道

啵脸皮 · 发表于 2025-5-18 09:16:19

确实还没有

啵脸皮 · 发表于 2025-5-18 09:16:23

喜欢~，下次有这样的好内容，记得分享哦

红尘一笑 · 发表于 2025-5-18 09:37:31

红苏麻帮臭

瓜子花生矿泉水 · 发表于 2025-5-18 10:21:49

确实没有

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