春季减肥餐· 西兰花炒虾仁

热闹小猫iii · 发表于 2025-4-7 12:21:16

简简单单又一餐，今天这一顿可以堪比合格的减肥餐啦～
西兰花炒虾仁是宝宝喜欢的菜品之一，睡醒就是妈妈我要吃虾虾，平时去超市就是他自己选菜，别看小小的孩子，一套流程下来模仿能力特别强的！自己选菜拿去结账，回来先把西兰花泡好清洗。最繁琐的一步就是弄虾。我一般买回来先用料酒泡泡，然后取头取虾线虾壳开背，在洗干净煮一下沥水，西兰花先热水焯水一下，下锅一起快炒，放盐就起锅啦～
感觉就没有人不喜欢吃番茄鸡蛋的，你们喜欢吃甜口还是咸口呀～

心柔 · 发表于 2025-4-7 12:33:38

幸福生活

温温丸子妹 · 发表于 2025-4-7 12:40:14

安逸哟，

是小星 · 发表于 2025-4-7 12:51:37

很实用的文章，让我学到了很多~~

是小星 · 发表于 2025-4-7 12:51:42

不错不错

啵脸皮 · 发表于 2025-4-7 12:53:28

安逸安逸

彭niannian · 发表于 2025-4-7 13:11:43

不错不错

红得发紫 · 发表于 2025-4-7 13:32:28

这么好的菜能减肥

红得发紫 · 发表于 2025-4-7 13:32:38

在我的思想里面减肥是天天吃素菜的

LJ19791208 · 发表于 2025-4-7 13:44:41

营养餐，666

春季减肥餐· 西兰花炒虾仁

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