分享一下今天一个人的晚餐

故人衣 · 发表于 2025-3-26 22:50:21

每天最迷茫的不过是吃什么，去超市转了半天能让我眼前一亮的只有莴笋了，正好最近有点上火吃个清爽的缓解一下，十分钟就能做好的晚餐很适合一个人的时候吃

起锅烧油放入蒜沫炒香等蒜变色的时候放入切好的莴笋丝翻炒均匀加入一点盐给一点味道，等莴笋炒变色之后个人习惯是加一点葱（不喜欢的也可以不加，看个人口味）

然后翻炒两下就可以出锅了，不要把葱子炒焉了不然就不香了，炒久了莴笋也不脆了，毕竟莴笋吃的就是一个清脆爽口

刀工不好的可以用擦丝丝的工具，莴笋丝一定要均匀，不然有的脆有的软就没那么好吃了，一个人也要好好吃饭

远方的好奇 · 发表于 2025-3-26 22:57:56

这样做的莴笋，也很有吸引力

远方的好奇 · 发表于 2025-3-26 22:58:16

确实吃得好，

河水清又清 · 发表于 2025-3-26 23:21:00

可以可以

嚯别个 · 发表于 2025-3-27 06:30:35

爽口脆。

筑基丹[煮鸡蛋] · 发表于 2025-3-27 10:38:24

可以可以

郑少侠 · 发表于 2025-3-27 10:51:09

喜欢就好

好好搬砖 · 发表于 2025-3-27 10:57:11

可以可以

默心 · 发表于 2025-3-27 11:04:44

多吃蔬菜有益健康

卡哇伊 · 发表于 2025-3-27 11:47:13

楼主说得真不错！我强烈认同！

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