你是否感觉四肢疲惫,浑身乏力,经常出现肩颈腰腿不适,夜晚辗转难以入眠?健康不仅仅是不生病这么简单,在健康与疾病之间还存在一种“灰色状态”,当身体释放上述信号时,那么你可能已经处在“亚健康”状态,“亚健康”也是中医里“未病”的一种特殊形式。
中医主张预防为主,“治未病”的理论记载及临床运用已有2000多年历史,最早源自《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。“治未病”是中医学重要的防治思想,这里的“治”,并不是单纯指医疗,而是调养、调摄尚未患病的机体,防止疾病的发生。
“治未病”分为三个层面,一是“未病先防”,也就是未病之前先行采取各种措施,做好预防工作,以避免疾病的发生;二是“既病防变”,也就是疾病发生的初始阶段,通过早期诊断、治疗,防止疾病的发展及加重;三是“瘥后防复”,也就是疾病的某些症状已消失,但因为养护不彻底,病根未除,为防止旧病复发而采取的防治措施。
为帮助群众系统维护和提升个体功能状态,2014年,区中医院成立了治未病中心,位于门诊3楼,作为重庆中医治未病专科联盟成员单位、重庆中医针灸专科联盟成员单位、全国104个中医“治未病”服务能力建设项目建设单位之一。科室现有医生10人,包含高级职称3人,中级职称2人,研究生学历2人,以及护士2人。
治未病中心为群众提供健康管理、体质辨识、健康风险评估、健康教育咨询和健康干预等中医药预防保健服务,开展刮痧、推拿、点穴、平衡火罐、牵引、艾灸、督脉灸、三伏贴、中频、蜡疗等中医特色治疗手法,主要收治颈椎病、腰椎间盘突出、中风偏瘫、三叉神经痛、带状疱疹、静脉曲张、乳腺增生结节等病人。中心年接诊人数6000余人,年诊疗52000余人次,常年邀请资深名医常驻科室,为疑难患者诊治。中心注重科研与临床同步发展,现已完成《面部刮痧加中药面膜治疗黄褐斑》《涪陵区湿热质人群平衡火罐的应用研究》两项区级课题,正在进行《穴位埋线加平衡火罐治疗单纯性肥胖的应用研究》的课题研究。
60岁的陈阿姨,随着年龄的增大抵抗力下降,一年中几乎每个月都会感冒,苦不堪言。经过朋友的推荐来到治未病中心,通过望闻问切后,诊断为气滞血瘀体质,于是采用面部刮痧治疗。“人的面部有7条经络,其中涵盖足阳明胃经等人体重要经络,通过面部刮痧来活血化瘀,疏通经络,再借由经络传达至全身的五脏六腑,从而达到调理身体亚健康的状态。”中医师袁冰沁介绍道。每周进行一次治疗,连续6次治疗后,陈阿姨自觉感冒的频率降低,且感冒的症状也减轻,经过连续3个月的治疗,症状改善。“太感谢了,终于不再受长期感冒的折磨了。”陈阿姨激动地说道。
23岁的小雨由于长期熬夜,加上跟风减肥,常年不吃肉,长期的气血不足导致右侧胸口处顺着肋神经长出很多脓包。刚开始不严重,没放在心上,以为是普通的皮肤病,找了一家私人诊所治疗,可曾想,病情非但没有好转,反而开始恶化,脓疱蔓延到右侧的后背、腋窝下和上臂,衣服不能贴近脓包,疼痛折磨得小雨夜不能寐。
袁冰沁通过对小雨进行问诊、察舌、切脉、出诊后,确诊为带状疱疹。针对小雨的病症对症下药,通过服用药物,予以中医刺络放血拔罐和针刺疗法,并对她进行心理疏导,缓解病痛带来的焦虑和紧张。治疗2日后,小雨表示夜晚终于能够睡觉了,通过连续4天的治疗,疼痛明显减轻,经过8次的针灸治疗后,病情好转,疱疹消失,在后面的随访中,小雨表示没有复发。
“带状疱疹多由肝经郁热、脾虚湿盛、正气不足、情志内伤或饮食不节所致,中医认为实者泻之,而刺血为直接的泻热手段,刺络拔罐疗法有缩短病程、减轻疼痛、预防后遗神经痛等方面效果。”袁冰沁说道。
区中医院治未病中心制定了一套“治未病”服务流程,从信息采集到体质辨识、从健康咨询到干预指导,为患者建立健康管理档案,量身打造一套个性化调养方案。“中医体质辨识相当于进行一次中医体检,以人的体质为认知对象,通过舌诊、脉诊、远红外线成像等方式进行体质分类,从而制定不同的疾病预防、中医养生方案。”袁冰沁说道。
目前,治未病中心已开设面部刮痧、头部调理、穴位埋线、平衡火罐、督脉灸等特色疗法。下一步,中心将发挥中医药特色优势,不断夯实针灸、拔罐、推拿等中医传统疗法,同时打造科室特色项目,将传统中药与中医适宜技术相结合,更好地为患者服务。