青年加油站 | 青春会客厅开门会客， 园区青年体验别样心理健康沙龙

共青团涪陵区委

青春会客厅
为深入贯彻党的二十大精神，切实发挥共青团服务青年、凝聚青年、引领青年的作用，团区委着眼中央商务区科创企业、青年人才双集聚的现状，倾情打造了集思想引领、职场提升、交友联谊、创新创业功能为一体的综合性青年服务实体阵地“青春会客厅”。团区委将依托这一载体开展系列对青年友好、让青年有感的活动项目，以此走进青年、了解青年、倾听青年，实现服务青年“零距离”。

为进一步帮助在职青年舒缓压力、放松情绪，保持积极健康的心理状态，7月10日，由共青团涪陵区委主办，马鞍街道和平社区团委、创业黑马（西部）数字经济创新中心、重庆禾黍餐饮管理有限公司、涪陵尚善社工联合承办的青年加油站“减压赋能·护航青春”心理健康沙龙活动在青春会客厅顺利开展，为20名非公企业青年送去心理解压服务。

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本次活动由国家二级心理咨询师熊洁老师担任志愿者，为青年们做专业的心理调适，引导大家正确对待自身存在的压力。

志愿者运用“心理剧” “OH卡牌”等专业心理疗法，现场为青年们舒缓释压。通过创设情境，志愿者带领青年们走进内心世界，和自己的灵魂进行一场深入真挚的对话，学会遵从内心，放松身心。

有趣的心理互动，引得现场笑声阵阵，有效帮助青年们释放了压抑情绪，掌握了在日常中调节不良情绪的方法和技巧。“在心里种花，人生才不会荒芜”，尊重自我，生活不会辜负每一个心中有爱、眼里有光的人。

本次心理健康沙龙活动，为青年们提供了沟通交流的平台，在愉悦轻松的氛围中释放了工作压力，在互动体验中学会科学调节心理情绪，保持阳光积极的心态投入工作，随心而行、乐享生活！

木林夕

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确实不错

好人胖子

活动不错

好人胖子

谢谢告知

飞鱼896

看着可以

1059192611

不错不错

@过好每一天

看着可以。

锋子

是相亲吗？

li12982

心理健康沙龙