【晚8点红包】@涪陵人，你们最近有减肥健身计划吗？一般在哪里锻炼？

瑞梓 · 发表于 2023-5-26 21:35:36

不减肥，坚持锻炼强体质。

侠客 · 发表于 2023-5-26 21:35:46

跑步机15的坡度，减肥效果好

高陵 · 发表于 2023-5-26 21:36:00

没有计划专门减肥

瑞梓 · 发表于 2023-5-26 21:36:00

以走路为主。

侠客 · 发表于 2023-5-26 21:36:11

坚持爬楼梯

瑞梓 · 发表于 2023-5-26 21:36:41

少吃，多运动，不花钱减肥，不香迈。

侠客 · 发表于 2023-5-26 21:36:47

每天爬90楼，一个月减5—10斤

瑞梓 · 发表于 2023-5-26 21:36:56

我是靠上班走路的时候锻炼。

深秋季节 · 发表于 2023-5-26 21:37:00

体育场跑步

瑞梓 · 发表于 2023-5-26 21:37:32

没有计划专门减肥，多走走跑跑。

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