在家吃饭也要“公私分明”？看看涪陵这家人是怎么做到的

涪小文

2020年的新冠肺炎疫情改变了人们的一些生活习惯，其中一项就是提倡聚餐时使用公筷公勺。为此，区文明办组织开展了“21天使用公筷公勺打卡”活动，广大市民朋友积极响应，纷纷打卡记录。

申斐一家在活动中的21天，从未缺席过打卡。

         

申斐一家被评为“涪陵区文明家庭”

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“我们平时三个人在家吃饭，都是使用公筷，筷子都是每人标配两副。”我们在申斐发来的晚餐照片上看到，餐桌上整齐摆放着三双筷子，公筷公勺成了他们餐桌上的标配。

在今年新冠肺炎疫情影响下，申斐通过新闻报道了解到使用公筷公勺的重要性，再加上因为家里有小孩的缘故，“为了保障家人的健康，我就提出以后在家吃饭要用公筷公勺。”让他意外的是，正在读幼儿园的孩子也为爸爸的建议点赞，第一天尝试使用公筷后，小朋友表示两双筷子吃饭很有意思。

“家庭中推广公筷，首先要让家庭成员们在意见上达成统一，只有大家在思想上认同，行动上才能一致。”申斐家人的支持让这个好习惯长此以往的坚持了下来。

坚持的过程也是一个与旧习博弈的过程，申斐说：“一开始也有些不习惯，有时候觉得麻烦还经常搞忘，后来一直在坚持，慢慢的我们就养成良好的就餐习惯了。”使用公勺公筷也是需要一个坚持的过程的，看似微不足道的小事，在大家共同的努力下，也会卓有成就。它不但是传递文明的需要，也是呵护大家健康的需要。

         

申斐晒的照片里，餐桌上摆放了公筷与公勺

申斐一家人从使用公筷公勺以来，家庭生活变得更健康又和谐了，用公筷公勺给家人夹菜、舀汤，家人之间的关系变得更加亲密；与亲朋好友一起聚餐，大家也在潜移默化中认同并遵循着这种健康用餐方式。

“使用公勺公筷就是我们日常生活饮食的一个好习惯，与朋友聚餐时候，我都会注意桌上有没有公筷公勺，如果没有，我会提醒饭店的服务员提供给我们，我也会给聚餐的朋友讲一些使用公勺公筷的益处，大多数朋友都很理解，也愿意积极参与尝试。”申斐对自己和朋友的健康负责，聚餐时不但主动使用公筷公勺，还以实际行动向身边亲朋好友宣传使用公筷公勺的好处，带动身边更多人使用公筷公勺，培养文明健康意识。

申斐在“21天公筷公勺打卡习惯养成”活动中连续21天打卡晒照

“即使家人健康状况良好，也有必要改掉共餐时的旧习惯，养成使用公筷公勺的好习惯。”申斐表示他们会一直坚持下去，继续带动亲朋好友也加入到文明用餐的队伍中来。

传统的合餐制不是一朝一夕可以改掉的，关键要转变观念和认识，并积极践行。公筷公勺的推广和实施是一个需要人们逐渐自我改进，持续互相影响的过程，久而久之，使之变成代代相传的健康生活方式。

我们倡议

加一双公筷，多一份放心。

让我们一起使用公筷公勺，

让我们一起守护你我健康！

公筷公勺、举手之劳，改变旧习、减少病扰。

让公筷公勺成为餐桌上的“常客”，

文明用餐从我做起，从现在做起。

编辑｜涪陵区文明办

天青色等烟雨.

从餐桌上的位置可以看出家庭地位。

涪陵人78

应该提倡。

心随吾动

好习惯，，，

丸子12

吃饭都是用公筷了嘛

瑞星人

不容易做到。

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搞好公共卫生，健康你我他。