早上起来到底吃什么比较好？尤其是适合减肥的，求推荐

院子角 · 发表于 2024-9-23 12:10:33

喝点水算了。

院子角 · 发表于 2024-9-23 12:10:50

吃一个馒头。

紫色的风兮兮 · 发表于 2024-9-23 12:16:38

吃水果。

不想多解释 · 发表于 2024-9-23 12:20:57

一般吃面条

英YY · 发表于 2024-9-23 12:52:11

减肥就只能吃牛奶鸡蛋了

英YY · 发表于 2024-9-23 12:52:21

减肥吃面条肯定是不得行的

牧四诚 · 发表于 2024-9-23 13:21:48

减肥就不吃了

何灰灰 · 发表于 2024-9-23 13:43:58

吃点馒头豆浆

漂泊的小草 · 发表于 2024-9-23 14:06:20

自己在家随便煮点

蜂蜜姐姐^颜如喻 · 发表于 2024-9-23 14:10:04

减肥吃水煮蛋最有效，早上两个水煮蛋，起来上厕所洗漱的功夫就煮起，几分钟就能煮好，出门拿起就走

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