好男人爱做饭之羊肉焖饭

心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:11:40

最近媳妇上火厉害，出了好几个痘，今天说不想做饭了，爱妻如命的我义不容辞的准备给媳妇做一锅羊肉焖饭尝尝，味道无敌，做饭一小时，吃饭五分钟，教程如下

心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:12:23

去市场买了羊肉洋葱和胡萝卜，都切小块备用，取一家所需的大米泡水半小时沥干，泡米水留用
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心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:12:50

起锅烧热加油放入洋葱和姜片炒制微焦捞出，泡米水烧开备用
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心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:13:12

先把肥肉放入锅中煸出油来，微黄时加入羊肉炒到变色
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心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:13:55

加入胡萝卜炒软，再加上洋葱炒一会
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心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:14:47

加入生抽两勺蚝油少许，尝尝味道稍咸就行，倒入泡好的米粉，加入煮开的泡米水至与米齐平，中火焖20分钟，起盖搅拌均匀，，小火再焖几分钟关火，不开盖再闷会，最后盛出撒上香菜或者葱花，大功告成
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心安理得 · 发表于 2023-10-27 10:15:33

做饭一小时，吃饭五分钟，成本羊肉49，胡萝卜1.5，洋葱1块，乱七八糟差不多总共55，一家三口可以吃两顿，是不是很省钱
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千言万语 · 发表于 2023-10-27 11:02:53

烧味肯定大

梧桐依依 · 发表于 2023-10-27 11:04:48

你确定你媳妇高高兴兴的吃了？多长了痘痘没？羊肉吃了更上火

1059192611 · 发表于 2023-10-27 12:28:15

手艺不错

好男人爱做饭之羊肉焖饭

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