想告诉全世界，这个真的巨巨巨巨好吃！

半斤十两 · 发表于 2023-2-16 19:07:37

哈哈，我又来啦!烤鸡翅时蔬拼盘它来啦!还是一样的好吃，一样的哇塞呢!

玉米烤完真的巨甜，鸡翅感觉都可以直接脱骨了呢! 出锅撒的是欧芹碎和黑胡椒碎哦!喜欢吃辣可以撒点辣椒粉!

食材:鸡翅 8、西兰花1、口蘑 200g、贝贝南瓜1、小番茄 250g、玉米1

做法:

1 鸡翅改刀加两勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺蜂蜜、少许黑胡椒碎，抓匀腌制1小时

2 西兰花焯水2分钟捞出，西兰花、番茄、玉2米、贝贝南瓜、口蘑倒一起，加一勺油，适量盐和黑胡椒碎抓匀腌制 30分钟

3 玉米、南瓜、口蘑、鸡翅放入空气炸锅 180度10分钟，翻面再烤5分钟

4 放入西兰花、番茄，180度10分钟即可!中途翻次面!

尧尧、 · 发表于 2023-2-16 19:20:18

不错不错

童话@故事 · 发表于 2023-2-16 19:24:36

看起来还不错

紫色的风兮兮 · 发表于 2023-2-16 20:01:59

看着就流口水了

@玲姐妹 · 发表于 2023-2-16 20:32:58

不错不错，大厨

花里枝 · 发表于 2023-2-16 21:05:03

不错不错

绿色方舟 · 发表于 2023-2-16 21:08:08

烤得不错哟，有食欲

夜曲 · 发表于 2023-2-16 21:15:19

口水都流一地了

听风123 · 发表于 2023-2-16 21:24:48

那就多吃点

何乐而不为 · 发表于 2023-2-16 21:31:42

手艺不错哟

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