慢病人群如何防治新冠——高血压、糖尿病篇

疾控中心办公室

　　冬季，是慢性疾病患者的“难熬季”，再加上，当下新冠感染仍处于快速增长期，这对于许多慢病患者而言，更是“雪上加霜”。他们对“阳了”感到焦虑不安，不知道如果感染了新冠病毒该注意什么，是否会加重病情等。

　　高血压、糖尿病患者合并新冠，

　　居家隔离应注意什么？

　　1.保持生活节奏

　　尽量遵照日常的生活规律，不熬夜，保证充足睡眠，适当运动。

　　2.对症处理新冠感染的不适症状

　　一般会有发热，咽痛，全身酸痛，往往合并食欲不振，有些患者还有进食恶心，呕吐，后期多有干咳。

　　保持充足的饮水，发热可以冰敷或温水搽浴，配合适当的退烧药，可以用一些含片来缓解咽部疼痛，退烧药一般都具有一定的止痛作用，不用刻意去加止痛药，进食清淡，容易消化的食物，一些酸辣的食品有利于食欲的改善，止咳的药是可以用的，但是糖尿病患者注意一下，不要用过多的糖浆来止咳。

　　3.适当增减平常慢性病治疗的药物

　　不主张完全停用慢性病的药物，但是糖尿病患者注意，如果饮食不规律或者吃得比较少的情况下，要适当地减少降糖的药物，降压的药物一般不要变动，除非血压有很大的波动；

　　4.要做好隔离

　　新冠患者要与家人隔离，保持屋内的通风，如果无法做到单间隔离的，尽量保持口罩的佩戴。

　　5.监测自己的相关指标

　　包括血糖、血压和体温，还要注意有无呼吸困难出现，一旦发生呼吸困难，或者是血糖、血压出现明显的波动，尽快及时就诊。

　　6.及时咨询医生

　　可以利用一些网络的咨询平台，咨询相关医生，包括药物的调整和缓解不适的方法。

　　高血压、糖尿病会加重新冠病毒感染后的病情吗？

　　糖尿病患者由于免疫力相对低下，新冠感染一旦发生往往出现一些合并症，或者是造成原来的慢性并发症加重。因而在平常要保持血糖，血压的良好控制，定期筛查并发症，做到早期预防，早期治疗，在医生指导下注射疫苗和免疫增强剂，是防治新冠发生之后，避免不良预后的关键。

吴老头好

都要听医生的