金秋“虫草花煲汤"注意事项

柠檬C · 发表于 2020-10-4 20:48:23

在食用虫草花前应注意下列的几个事项：
1、在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。但如果买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。
2、虫草花煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，宜在汤将煲成前加入虫草菌丝体，再以文火小火煲30分钟左右。
3、如果是用炖盅虫草花炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。
4、不必在煲汤炖汤内加入味精调味等，因为汤的味道已足够鲜美。

瑞星人 · 发表于 2020-10-4 21:01:12

没有吃过这个高逼格的

Summer. · 发表于 2020-10-4 21:26:16

看起来很高级的。

Summer. · 发表于 2020-10-4 21:26:23

没吃过呀。

小布丁啊 · 发表于 2020-10-5 07:17:25

大补汤哦……

韩晴希雯 · 发表于 2020-10-6 21:53:02

我那是同事总是说? ?你们广东人吃东西就是放点盐油就可以了??都不知道有什么味道??这样的东西也能够吃得下

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