再次发帖推荐：美味爽口的秋葵吃法其中之一！

809126893环儿

这是在马鞍新世纪超市选购的秋葵，专挑体型短小精干的那种，比较细嫩；


锅中水放少许盐和色拉油，水烧开后加入洗净的秋葵，大火煮沸焯烫两分钟，捞出沥干水分凉却。


趁着秋葵待凉的时候，调汁儿。


凉透了的秋葵竖切成二至三条，码放整齐有序；淋上合匀的汁儿。


美味可口，下饭尤其爽！

safwe

秋葵凉拌好吃

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向日葵葵葵葵葵 发表于 2019-6-27 21:23
秋葵涪陵哪里有卖的呢

大部分大型的超市都有卖，只不过不是天天都有，需要遇见，呵呵！

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野娃儿 发表于 2019-6-27 21:24
看起安逸，好久去买来尝尝

秋葵营养价值非常丰富，常食对人体有益。

809126893环儿

safwe 发表于 2019-6-27 21:20
秋葵凉拌好吃

除了凉拌，还可煎鸡蛋；炒肉；做汤 ；我以前发的帖子里有其他的两种做法。